التأمل هو أن تكون واعيًا بكل فكرة وكل شعور، ولا تقول أبدًا أنه صواب أو خطأ، بل ببساطة مراقبة ومتابعة حركته.
في هذه اليقظة تفهم الحركة الكلية للفكر والشعور، ومن تلك اليقظة يأتي الصمت.
الصمت الذي يخلقه الفكر هو ركود، شيء ميت، لكن الصمت الذي يأتي عندما يفهم الفكر أصله، طبيعته الخاصة، يفهم أنه...